女性长期憋尿也会导致不孕，细数憋尿的危害。

憋尿可能会引起肾盂肾炎，增加血压和体内毒素。因此，为了减少危害，及时排尿是非常重要的。不要让憋尿在不知不觉中成为你泌尿系统疾病的杀手。

憋尿会扩大膀胱。憋尿时膀胱壁血管受压，膀胱粘膜缺血，抵抗力降低，细菌会利用不足，肆意生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，还会影响肾功能。憋尿会导致尿液反流， 带菌尿液流回肾脏， 年夜略引起急性肾盂肾炎。

憋尿会引起尿路感染。如果长时间憋尿，尿液不能冲走细菌，大量细菌聚集在尿路中，可能会引起尿路感染。研究表明，尿路感染的发生率是正常人的12倍。不要低估尿路感染。尿路感染可能导致严重并发症，如肾乳头坏死、肾周围脓肿，甚至肾衰竭和生命危险。肾衰竭直至死亡都是由尿路感染引起的。

憋尿会引起膀胱炎。憋尿时膀胱肿胀，膀胱壁血管压迫，膀胱粘膜缺血，抵抗力低，细菌会趁虚而入，引起急性膀胱炎。

憋尿会引起前列腺炎。研究表明，男性前列腺炎的主要原因之一是泌尿系细菌通过前列腺管逆行到前列腺，导致感染和前列腺炎。

憋尿可诱发排尿性晕厥。排尿性晕厥多发生在20-30岁的男性，偶见于老年人，主要是突然用力排尿引起胸部压力增加，导致脑缺血。此外，天气寒冷和憋尿会导致膀胱内尿液过多。快速排空时，迷走神经反射引起的心动过缓也会诱发排尿性晕厥。

憋尿还会引起生理和心理紧张，增加高血压患者的血压，冠心病患者出现心律失常甚至心绞痛，相当于给被称为心脑血管疾病的老年人浇油。如果前列腺肥大的人长时间憋尿，对已经肥大的前列腺会更加痛苦。

女性长期憋尿也会导致不孕

很多人都有憋尿的经历，有的因为工作太忙而走不开，有的因为打牌玩游戏而拒绝离开“战场”。事实上，正常排尿不仅可以排出体内的代谢物，还可以净化泌尿系统。

子宫位于膀胱后面，因为女性的官与膀胱“同居”在盆腔中，关系“紧密”。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

如果经常憋尿，子宫后倾很难复位。当膀胱严重压迫子宫时，会阻碍经血流出，导致严重的痛经症状。如果压迫的子宫被“挤压”到骶骨前面的神经丛，会引起腰骶部疼痛，严重的会引起不孕。

提醒： 如果憋尿时间长，除了尽快排空膀胱外，还可以多喝水，多排尿，冲洗膀胱和尿道。如果不适症状明显，也可以用温水洗澡，局部热敷，缓解憋尿不适。