奶茶成女性心脏杀手喝奶茶4大危害

奶茶是一种高糖、高油、高热量的食物。奶茶加奶精，主要由椰子油制成，喝太多容易发胖，椰子油含有大量饱和脂肪酸，会加速胆固醇的产生，血脂也会迅速上升，形成血管硬化，长期饮酒，容易患高血压、糖尿病等慢性病。

奶茶是女性心脏的秘密杀手

试验表明，虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力来提高血流速度，但牛奶完全阻碍了这种有益健康的效果。

德国研究人员表示，这一结果可以解释为什么英国的茶文化对心脏病的流行没有明显的抑制作用，因为大多数英国人喜欢在茶中加入牛奶。

根据《欧洲心脏杂志》发表的研究结果，16名女性分别喝半升新茶、脱脂牛奶茶和开水。两小时后，他们检查了前臂的动脉血管。结果表明，喝红茶的人的动脉壁收缩能力显著提高，但加牛奶的人的影响并不明显。

喝珍珠奶茶也有这些危害

1、降低记忆力。研究认为，年轻人和中年人饮食习惯差，老年人患阿尔茨海默病（阿尔茨海默病）的比例较大。反式脂肪酸可以抵抗胆固醇，胆固醇可以促进人类的记忆。

2、容易发胖。反式脂肪酸不易被人体消化，容易在腹部积累，导致肥胖。喜欢吃薯条等零食的人要警惕。油炸食品中的反式脂肪酸会导致明显的脂肪堆积。

3、容易引起冠心病。根据法国国家健康与医学研究所的新研究结果，反式脂肪酸可以有效降低胆固醇含量，有效预防心脏病等心血管疾病。

4、容易形成血栓形成。反式脂肪酸会增加人体血液的粘度和凝聚力，容易导致血栓形成，尤其是对血管壁脆弱的老年人。

与真奶相比，珍珠奶茶中的“奶”在营养上有什么区别？

专家说，它缺乏钙、B族维生素和维生素A、D，蛋白质含量很低。”牛奶中基本上没有有用的营养物质。相反，它含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会增加患心血管疾病的风险，对中老年人更不利于糖代谢和脂肪代谢。”

反式脂肪酸，又称反式脂肪酸或反式脂肪酸，是一种不饱和的人工植物油。生活中常见的人工奶油和人工黄油属于反式脂肪酸。制造反式脂肪酸的“氢化”过程可以防止分子氧化，使液体油成为适合特殊用途的半固体油，延长保质期。据健康专家介绍，人们经常吃的饼干、脆饼、脆饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大煎饼、薯片、炸面等食物都含有不同量的反式脂肪酸。