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10岁孩子总是害怕怎么办

作者:健康资讯 发布时间:2023-10-24 07:43

如果十岁的孩子总是感到害怕,家长需要给孩子充分的感、可以陪孩子进行角色扮演、承认孩子的恐惧感等等。

1、给孩子充分的感:家长的一句安慰、一个拥抱都是缓解孩子害怕心理的良药,当孩子感到恐惧时,说明孩子极度缺乏感,及时的安慰和呵护可以降低孩子的恐惧程度,亲子间亲密无间的关系可以帮助孩子建立感;

2、陪孩子进行角色扮演:如果孩子害怕人际交流,家长可以用毛绒玩具帮助孩子模拟人际交往的场合,也可以鼓励孩子和同龄人一起玩耍,帮助孩子减轻自己的害怕情绪;

3、承认孩子的恐惧感:孩子害怕的事物在家长看来可能很傻,但对孩子而言却非常真实、严重,家长不要轻视孩子的感受,要让孩子知道家长明白那种害怕的感觉,帮助孩子战胜害怕的情绪。

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