老人嗜睡是什么原因

老年人嗜睡的原因有很多，如睡眠不足、药物因素、疾病因素等。建议患者结合自身情况，进行相应治疗。

1、睡眠不足

当人进入老年后，由于身体器官发生退化，若脑部出现脑萎缩和脑功能减退，则无法维持正常的睡眠节律和睡眠时长，因此会导致夜间睡眠不足或者是睡眠质量较差，从而会出现嗜睡的情况。此类患者建议调整生活方式，按时睡眠，同时白天进行适当锻炼，有助于睡眠状态的改善。对于病情较为严重的老年人，也可以遵医嘱服用谷维素、安神补脑液等药物，帮助睡眠。

2、药物因素

大部分老年人会出现失眠的现象，因此会服用一些帮助睡眠的药物，如地西泮、艾司唑仑等，由于老年人机能下降，因此对药物的代谢较为缓慢。可能白天药物效果还未完全消除，可能会引起老年人感到较为困倦、嗜睡、乏力。此类患者建议多运动，尤其是选择有氧运动，如慢跑、打太极等可以提高机体的代谢，有助于改善嗜睡的症状。

3、疾病因素

老年人如果患有抑郁症，会出现睡眠障碍，经常在夜间难以入眠，就容易导致白天困乏、嗜睡的症状出现。除此之外，还会伴随情绪长期低落、注意力减退、记忆力下降、自罪自责等症状。建议患者要以平静的心态接受疾病，克服恐惧心理，避免担心和担忧，对疾病的要树立信心，也可在医生指导下使用抗抑郁药物进行治疗，如氟西汀、帕罗西汀、文拉法辛、度洛西汀等。由于老年人身体抵抗力较差，并且身体机能在不断下降，还容易出现各种疾病，如甲状腺功能减退、心力衰竭、肝性脑病、糖尿病等，这些疾病会导致身体上产生不适，都会造成老人精神萎靡，出现嗜睡等情况。如果患者排除上述病因后，还可进行甲状腺、心脏、肝脏以及血糖等方面的检查，以明确具体病因再进行治疗。