来月经可以吃益母草吗

来月经是否可以吃益母草，要根据月经量进行决定，通常对于月经量比较少者，可以严格遵照医生指导，吃益母草，当月经量比较多者，通常不建议吃益母草。

1、可以吃：月经是女性重要的生理周期，当月经出血量明显的减少或者女性有腹部疼痛的情况下，可以遵照医生的指导，通过吃益母草，益母草能起到活血化瘀的效果，可以促进月经期顺利的排出体外，通常可以在来月经的第1天开始服用，服用到月经结束，要严格遵医嘱正确的吃益母草。

2、不可以吃：有部分的女性在来月经的时候，月经出血量通常比较多，并且还伴随着血块，这种情况下不可以吃益母草，益母草具有活血化瘀的作用，通常吃益母草之后可能就会导致月经出血量明显的增多，并且还会加重腹痛的症状。

来月经期间需要注意做好腹部保暖，同时也要及时观察月经出血量，多注意休息，避免身体过度的疲劳，要注意做好经期的卫生，可以通过适当的喝点红糖水，能起到比较好的补充气血效果，用于缓解腹部不适的症状。