运动后嘴唇发紫是怎么回事？

运动这是对我们人体很有益处的一件事情，可以提高人身体机能、强身健体、延长寿命以及提升人精神面貌等等。但是万物都是相对立的，都是有利也有弊的。运动也不外乎是这样，当我们运动前没有做好热身活动时，有可能会损害到我们的身体，并且我们有时会有运动后嘴唇发紫的情况，那么这是怎么回事呢？

原因心脏有点问题～

一般来说，心脏有问题的人嘴唇极有可能发紫，这个就没有什么好说的了，大家只能通过就医来解决了！

大家平常如果有心脏跳动不规律、心悸且嘴唇发紫的情况一定要及时观察治疗啊！早治疗早省心。

运动过度。

运动会时我们通常会发现那些跑了1500m长跑的人嘴唇都会稍稍发紫，这就是过度运动大脑缺氧引起的。

改善这一情况的方法就是平常多运动，学会调整呼吸频率，当你达到呼吸收放自如时嘴唇就不会发紫了。

冻的。

这个更不是什么大问题了，当你感觉到寒冷而且嘴唇发紫的时候多穿几件衣服就可以解决了，当然如果你坚持不穿衣服皮肤适应了寒冷环境时嘴唇也会恢复原色。个人还是建议多穿衣，不要给身体增加太多负担。

上火。

平常正常的嘴唇忽然变成紫红色也有可能是因为上火。回忆一下你近有没有吃过什么上火的东西，有没有咳嗽、咽干、喉咙痛的情况，如果有的话吃点去火药试试，说不定你嘴唇就恢复原色了呢？

肝脏不好。

如果嘴唇偏青紫发暗，有可能是肝脏不好。平常多吃点富含蛋白质的东西，或者猪肝、鱼肝等肝脏类食品补一补，过一段时间就会好的。

天然的。

也不排除有些人天然就是偏紫色的唇色，就像我一样。这就没什么大不了的了，没病没灾只是嘴唇有点发紫这就不是什么大问题了，如果你觉得偏紫色的唇色不好看，也可以涂一些口红来遮一遮。