作者:健康资讯 发布时间:2023-10-12 07:43
母乳对于新生儿来说是天然的、营养丰富的食物来源,同时又是利于新生儿消化、吸收的食物,如果有条件,建议选择母乳喂养。如果母亲母乳分泌不够,新生儿不够吃,可以从加强营养、吸吮、按摩、热敷、心情护理等方面来尽量促进乳汁分泌。
1、加强营养:哺乳期的母亲要改善食物种类、增加营养,而且也要多喝汤水,比如鲫鱼汤、猪蹄汤、骨头汤等。多喝汤水能促进乳汁分泌,从而使母乳的量能够明显增加;
2、吸吮:可以让新生儿多吸吮乳头,如果吸吮时间长、次数多,能够刺激乳房,增加泌乳素的分泌,乳汁的分泌量也会明显增加;
3、按摩、热敷:可以通过专业手法局部按摩,或使用温毛巾热敷,可以促进局部血液循环,从而刺激乳房,使乳汁分泌增加;
4、心情护理:要注意关心哺乳期的母亲,一方面让其保证充足的睡眠,睡眠不足不利于母乳的分泌。另外也要注意要关心母亲的心情,如果心情较低落,也会影响内分泌激素的调节,不利于母乳分泌;
5、其他:如果母乳实在不够吃,可以考虑加入部分奶粉,即配方奶。目前市面上配方奶的品种很多,品牌也很多,尽量选择正规厂家的奶粉。奶粉的营养价值较高,对于新生儿的生长发育也较为有利。
如果妈妈能在外界作用下促进乳房分泌乳汁,好选择母乳喂养。选择奶粉时需要注意,如果新生儿属于易过敏体质,要选择特殊的奶粉,如水解奶粉、深度水解奶粉等,如果新生儿过敏较严重,则需要选择氨基酸奶粉。
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