胆囊炎不能做什么运动 胆囊炎运动注意事项

对于胆囊炎患者而言，除了要积极配合医生的治疗之外，在平时人们也应该要进行适量的运动，但是不能做剧烈的运动，如：打篮球、快跑等等，这样会加重自己的病情，同时在运动的时候，胆囊炎患者要控制好运动的时间。

胆囊炎的发生有急性和慢性之分，常伴有胆石症合并存在，并且胆囊炎也是发病率较高的。为此，得了胆囊炎的患者，在生活当中，可以做运动吗?胆囊炎在运动的时候，应注意什么?对于胆囊炎的这些问题，以下为您做细致的讲解，希望对你有所帮助！

患有胆囊炎不能做什么运动呢?

很多患者会感觉到很奇怪，为什么明明自己患病了医生还建议自己多运动呢?其实患有胆囊炎之后，经常进行运动对身体是有一定好处的，可以促进身体内脏血液的循环，同时也能促进消化，但是，这里所说的运动并不包含剧烈的运动，如：打篮球、跳高、快跑等等。

太过剧烈的运动，会耗费人体大量的体力以及精力，对于胆囊炎患者而言，没有任何的好处，而且会加重自己的病情，还会影响人体对脂肪及类脂质的乳化和吸收，不利于疾病的治疗以及恢复。

其次，胆囊炎患者进行快跑或者是弹跳一类的剧烈运动之后，会使血液当中的甘油三酯大量减少，从而导致胆结石的出现，因而建议患者为了自己的身体健康要进行适量的运动，如：慢走、打太极等等。

胆囊炎患者在进行运动的时候，一定要注意控制好运动的时间，一般半小时左右为宜，同时要注意量力而行，这样才能不会对身体产生伤害，提升自己的免疫能力，让自己快点恢复健康。

胆囊炎患者运动注意事项有哪些呢?您完全了解了吗?胆囊炎患者在平时是可以进行适量的运动的，但是一定要记住不能进行剧烈的运动，否则不但对于治疗疾病没有好处，反而会引起其它并发症的出现，给自己的身体带来更大的伤害。