作者:健康资讯 发布时间:2023-10-26 07:43
心脏彩超没问题但总是感觉心脏胸口不舒服,考虑是非器质性心脏病的原因:如剧烈运动、睡眠不足、天气问题、精神过度紧张等,多无器质性病变。
1、剧烈运动:在剧烈运动以后由于机体消耗大量氧气,可能会出现暂时的胸闷现象。此时无需特殊处理,多休息后即可缓解。
2、睡眠不足:睡眠不好会导致神经功能出现紊乱,而引起胸闷气短的症状,这时需要调整患者的心理状态,放松心情,必要时进行心理治疗,改善睡眠不足、胸闷、气短症状即可缓解。
3、天气问题:例如下雨天出现胸闷、气短的情况没有特异性,很多心脏神经官能症的患者,比如在封闭空间、下雨天以及天气炎热的情况下,都会出现类似胸闷、气短的情况。多数是精神不佳或者内分泌功能紊乱、植物神经功能紊乱等有关,常见一些更年期妇女,或者是精神压力过大、休息不好的年轻患者。出现类似情况以后主要还是调节情绪,适当地参加户外运动,不要过于紧张,必要时可选择心理科就诊来疏导心理的压抑情况。
4、精神过度紧张:多因工作压力过大,精神紧张,过度劳累,失眠多梦等因素,造成了交感神经兴奋,导致了植物神经功能紊乱,从而引发了呼吸不畅、胸闷、气短等,建议生活规律,按时作息,避免劳累熬夜,多参加体育运动,提高自身的抵抗力,放松心情,缓解压力,饮食上清淡饮食为主。
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