老人卧床防褥疮方法

通常老人卧床时防褥疮有帮助翻身、注意清洁、使用合适床褥以及补充营养等方法，褥疮指患者在接受卧床治疗的过程中，由于局部软组织持续受压而导致血流动力学发生改变，部分组织缺血、缺氧引发组织坏死或者变性。

1、帮助翻身：老年人卧床时通常难以自行翻身，如果长期保持一个姿势，会使身下的组织长时间受压，影响局部的血液循环，供血、供氧减少会使局部组织坏死，因此应注意及时帮助老人进行整体的翻身或变换卧床的角度，减少局部受压的情况；

2、 注意清洁：如果不注意清洁，老人的腋下、颈项，以及阴部等部位比较容易滋生细菌，可以刺激皮肤引起感染，严重时可出现破溃，因此平时应注意及时帮助老人进行清洁，可使用温水沾湿毛巾擦拭老人的皮肤，同时应注意勤换洗衣物，使老人的皮肤处于清洁、干燥的状态下，以减少对皮肤的刺激；

3、使用合适的床褥：如果老年人使用的床褥不合适，比如床褥的透气性不佳时，老年人长期卧床可能会出现汗疱疹、湿疹等，因此应选用软硬适中、透气性佳的床褥，也可使用气垫床，可改变患者皮肤与床接触的部位，避免局部受压等，以预防褥疮；

4、补充营养：营养不良时老人的皮肤以及皮下组织等都会变薄，尤其是髋关节、肘关节等部位的皮肤组织，比较容易受到挤压，影响局部的血液循环，出现褥疮，因此应注意给予合适的营养供应，补充蛋白质、维生素以及膳食纤维等，保证老人对营养的需求，以防止出现褥疮；

5、其他方法：平时可以对老人的肌肉等进行适当按摩，或进行辅助的关节屈伸锻炼，促进肌肉以及各组织的血液循环，使身体的各组织能够获得良好的养料、氧气供应等，有利于保持弹性，减少褥疮的发生。

如果老年人卧床时出现了褥疮，可以局部涂抹凡士林或爽身粉，减少局部的摩擦，应避免对受压的软组织进行按摩，如果褥疮较严重，可用生理盐水清洁创面，必要时建议在医生的指导下进行处理。