作者:健康资讯 发布时间:2023-10-14 07:43
脑中风患者康复后需要注意控制体重、保持血压稳定、定期监测血糖、按时按量服药、坚持功能锻炼、合理均衡饮食等。
一、注意控制体重:肥胖和超重者是易引起脑中风的高危因素,所以肥胖和超重者应积极控制体重,规避风险。
二、保持血压稳定:高血压患者一定要按照医嘱按时服用降压药物,保持血压稳定,保持情绪平稳,少进行或者不进行容易引起情绪激动的活动。
三、定期监测血糖:如果发现血糖出现升高,一定要积极的及时的进行治疗,合并糖尿病的脑中风患者康复后更应该在医生指导下接受降糖治疗,并且定期监测血糖。
四、按时按量服药:一般需遵医嘱按时服用,可防止脑中风患者复发。如果脑中风患者康复后出现了后遗症,则还需应用药物继续治疗,如可遵医嘱应用壮骨药酒等,其具有舒筋活络的功效,可用于四肢拘挛,半身不遂,腰腿疼痛,瘀血作痛等,对于脑中风有后遗症的患者可起到一定的治疗作用。
五、坚持功能锻炼:适量运动,正常成年人每周至少有5天,每天30~45min的体力活动,如快走、慢跑、骑自行车或其他有氧运动。但需注意,锻炼应该量力而行。
六、合理均衡饮食:患者应多吃新鲜蔬菜、水果、优质肉类等,如菠菜、油菜、空心菜、橙子、柚子、柠檬、鸡胸肉、牛里脊、猪里脊、鲤鱼、带鱼等。不宜吃含油脂过高及油炸类食物,如肥肉、动物油等,以及含盐高的菜品或腌制品,如咸肉、咸菜、熏酱食物等。也不宜吃辛辣调味品及咖啡、浓茶等刺激食物。
如需用药,或想要了解更多用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下合理用药。
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