40天的宝宝睡觉不踏实老是扭来扭去是怎么回事

40天的宝宝睡觉不踏实老是扭来扭去，可能与周围环境、饥饿状况、维生素D缺乏或其他疾病有关，应该根据不同的情况采取不同的方法。

1、与周围环境有关：有时候周围环境温度过高或周围环境光线过亮，这都会影响宝宝的睡眠，这时候应注意改善周围环境，以达到宝宝睡眠的舒适环境。或者尿不湿中出现了排尿排便，而没有及时得到清理更换，引起宝宝睡觉不舒服，这时应及时更换尿不湿。

2、与饥饿有关：可以让宝宝在睡前给予喂奶，喂奶的同时给予轻拍，可以使宝宝及时入睡。

3、与维生素D缺乏有关：维生素D能够促进钙的吸收，钙缺乏后会使神经系统兴奋性提高，影响宝宝夜间睡眠，这时应通过相关检查确定维生素D缺乏的情况，可以通过晒太阳的方式补充维生素D，必要时可通过药物进行补充，如维生素D滴剂等。

4、与某些疾病有关：感冒、发烧、积食等疾病可能会导致此情况的发生。感冒时可以服用板蓝根颗粒、感冒清热颗粒；发烧时可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等；积食可服用保和丸、大山楂丸等。如果症状严重应及时去医院儿科就诊。5、身上有皮疹，比如湿疹厉害也会引起宝宝睡觉不踏实，可以用保湿霜、凡士林等，必要时候可以用激素类的药膏。

日常的生活中父母对宝宝要做好护理工作，使宝宝作息规律、均衡饮食，及时观察宝宝成长过程中的各项情况。