腰椎骨质增生怎么治疗有什么好的方法

在临床上，腰椎骨质增生的患者，需要根据骨质增生的具体程度选择保守的方法或手术的方法进行治疗。

腰椎骨质增生一种常见的退行性骨关节疾病，也就是人类随着年龄增长，腰椎逐渐衰老退化的疾病。一般通过保守的方法，就可以较好的缓解骨质增生。

，患者要及时的制动休息，减少腰椎的负重或压力，避免久坐，要适当的减轻体重。

同时也要尽量避免搬重物，减少腰椎不稳定的情况发生。

第二，可以对腰椎部位进行适当的按摩、热敷、针灸，促进腰椎部位的血液循环，从而来缓解骨质增生以及其带来的疼痛情况。

第三，患者还需要服用一些非甾体类消炎镇痛药以及骨质增生的药物进行治疗。

第四，如果通过保守的方法无法缓解腰椎骨质增生，则需要通过手术的方法进行治疗。

第四，应当每天进行腰背肌的功能锻炼，加强肌肉强度，从而能够让软组织更好的保护腰椎，这样能够减少腰椎骨刺的进一步生长。

发现了腰椎骨质增生，要注意保护腰，避免腰椎外伤，在用腰的时候好小心，做充分的准备。搬重东西的时候不要弯着腰去搬，要先蹲下再去搬，腰要用上劲，避免腰椎出现外伤性的损伤。腰椎骨质增生还要注意腰椎的保暖，避免着凉、避免受伤，可以吃治骨质疏松的药，帮助补充钙，减轻腰椎的骨密度，降低这种情况的发生，从而在一定程度上可以抑制骨质增生的发生。另外，要注意腰椎骨质增生是不是很严重，是不是引起腰椎管狭窄，如果引起腰椎管狭窄可以做腰椎的核磁共振检查，来判断是不是存在腰椎管狭窄的问题。