轻度肛门失禁怎么治疗

轻度肛门失禁患者的治疗方法主要是以保守治疗为主。

肛门失禁会导致大便不畅。轻微的肛门失禁，与早期痔疮反复脱出有一定的关系，可以通过日常的提肛运动来提高肛门括约肌的弹性和收缩能力，并要养成良好的排便习惯，避免排便时间过长，排便过猛。如果患者出现了局部症状加重而导致重度的肛门失禁时，则需要进行手术来恢复，一般主要采用肛门紧缩术，应该对局部或者脱肛脱出的直肠黏膜进行切除治疗，建议患者一定要及早前往医院，并且积极对症治疗，避免病情加重。

如果患者的症状是轻微的，可以选择暂时的保守治疗，例如一天可以进行一次15分钟的缩肛运动。可以通过这样的提肛运动来改善肛门括约肌的功能。平时可以用温水坐浴、高锰酸钾水坐浴等方式来促进肛周的血液循环，缓解肛门失禁的症状。还可以进行增强肌肉强度、提高直肠感觉、培养肛门外括约肌的收缩反射锻炼的生物反馈训练。肛门失禁如是继发于某疾病，应该积极治疗原发病灶，包括中枢神经系统疾病、肛管直肠疾病、代谢性疾病等，及早治疗原发疾病，肛门失禁的症状可能会得到缓解。生活中应该避免吃刺激性的食物，可以多吃纤维性，营养丰富的食物。

在日常生活中要避免吃香肠、火腿、火鸡等熏肉、辛辣食物、咖啡、酒等。可以多吃一些富含纤维素的食物，比如香蕉、大米、淀粉、面包、马铃薯、苹果酱、芝士、花生酱、酸奶、生面、燕麦等