来月经前一个星期乳房痛怎么回事

来月经前一个星期乳房痛这种情况有可能是经行乳房胀痛、乳腺小叶增生或是乳腺肿瘤等造成的。

来月经前一个星期乳房痛的原因：

1. 经行乳房胀痛

这种情况和来月经前体内激素水平的改变是有关系的，抗利尿激素功能亢进，醛固酮分泌增多，使乳腺管扩张，上皮细胞增生肥大，乳腺管周围基质水肿而引起压迫症状，出现来月经前一个星期乳房痛的情况，它的发生主要是跟肝、肾、胃关系较为密切。

2.乳腺小叶增生

乳腺小叶增生即乳腺增生病，是由于内分泌失调所致。因为女性激素代谢障碍，即雌性激素比例失调，常常使乳腺实质增生过度和复旧不全；或是部分乳腺实质中女性激素受体的质和量异常，使乳房各部分增生程度参差不齐而引起。

3. 乳腺肿瘤

乳腺肿瘤的发病机制目前还没有明确的病因，但医学界已经发现跟某些因素相关，包括家族史的遗传因素、生活环境因素、工作压力因素、心理及心情因素等，导致乳腺肿瘤，从而使女性来月经前一个星期乳房痛。

来月经前一个星期乳房痛的注意事项：

1.日常要减少对盐量的摄入，高盐类的食物会使乳房变得胀大，因此女性在月经来的前一个星期好就不要吃太多盐，以避免乳房胀痛的现象。

2. 情绪的好坏与乳房的健康有着非常紧密的联系，如果长期紧张、压抑等，长期的负面情绪会使你的乳房面临严峻的健康问题，因此，即便女性没有乳房胀痛或者是其他乳房方面的问题，也要做好预防，保持开朗的心情，让自己有一个积极乐观的心情，对于乳房胀痛的保护十分重要。