什么指标高容易脑梗

血压、血糖、血脂这三个指标高，容易导致脑梗的发生。脑梗医学上称为脑梗死，常见于各种原因导致的动脉粥样硬化引起。高血压、糖尿病、高脂血症等疾病均可能导致动脉粥样硬化，引起脑梗死。

1、血压：长期高血压使血液流速增加，血液冲击血管壁可能导致血管内皮细胞损伤，血管出现粥样硬化，进而导致脑动脉狭窄，引起脑循环障碍，使脑组织出现缺血、栓塞，甚至出现脑梗死。对于高血压患者应及时控制血压，有助于减少脑梗死的发生率；

2、血糖：包括尿糖测定、血糖测定、C肽测定等检查指标。血糖升高使血液黏稠度增加，容易引起微小血管出现病变，使血管狭窄、闭塞终导致脑部血循环障碍，引起脑组织缺血、栓塞，甚至出现脑梗死。高血糖人群应注意控制血糖，减少脑部血管病变，降低脑梗死的发生率；

3、血脂：包括甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白等指标。血脂升高容易导致血管内皮损伤，使血脂淤积在血管内皮下，导致颈动脉粥样硬化，进而形成栓子，栓子脱落后可随血流进入脑动脉，容易对小动脉或微小动脉造成栓塞，导致脑梗死。

此外，高盐饮食、过度劳累、长期饮酒、吸烟等不良习惯也可能诱发脑梗死。因此，平时应注意休息，避免熬夜，尽量保持低盐、低脂饮食，养成良好的饮食习惯和生活习惯，预防脑梗死的发生。