女生大姨妈来了怎么减缓疼痛

女性大姨妈临床称之为月经，月经来了可通过热敷、饮食调理、服用药物等方式减缓疼痛，具体分析如下：

1、热敷：女性在月经期间痛经属常见现象，多由于受凉、经血不通畅、工作压力过大等原因所致，若疼痛症状不明显，可选用热水袋、暖宝贴等外敷腹部，以此缓解疼痛现象。

2、饮食调理：月经期食用凉性及辛辣刺激性物质、宫寒等均与月经期痛经有关，主要表现为下腹部疼痛、坠胀、伴有腰酸或其他不适感，需注意饮食调理，尽量避免食用过于辛辣刺激性食物，也应避免食用凉性食物、可多饮用姜糖、蜂蜜水，促进血液循环，缓解疼痛。

3、服用药物：若女性月经期间疼痛过于严重，通过热敷及饮食调理无法缓解，需服用药物治疗，如芬必得、散利痛、塞来昔布胶囊等，若长时间疼痛，应做详细检查，查看是否有病理因素，比如常见的导致痛经的妇科疾病有子宫腺肌病和子宫内膜异位症，若由疾病引起，需及时进行治疗，否则可能影响生育、影响卵巢功能，造成严重后果。子宫内膜异位症和子宫腺肌病的治疗方案需要在专科医生的指导下，结合年龄、生育要求、症状严重程度、卵巢包块大小、子宫大小等各种因素，决定药物保守治疗或手术治疗。药物保守治疗除止痛药外，常用的有复方短效口服避孕药、地诺孕素等孕激素类药物、GnRHa针等。