作者:健康资讯 发布时间:2023-09-06 07:43
刚吃完饭感觉胃是空的,可能是进食太少所致,如果进食比较少,胃部没有得到足够的充盈,就会感觉胃是空的,适当补充进食即可。若进食足够仍感觉胃是空的,考虑是饮食不均衡、胃肠功能紊乱、糖尿病、甲状腺功能亢进等因素所致,建议及时就诊。
1、饮食不均衡:芹菜、韭菜、白菜等富含粗纤维的食物在膳食中占比过少,且经常吃不易消化的食物,容易胃酸分泌过多,可加速食物在胃内的消化、吸收,也会出现刚吃完饭但自我感觉胃里空的现象;
2、胃肠功能紊乱:可能与饮食不规律、膳食不均衡等有关,也可能是长期存在胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等疾病,胃肠蠕动发生异常,可能过快或过慢,若蠕动过快就会出现刚吃完饭感觉胃空的情况,建议及时完善胃镜、碳14呼气试验等;
3、胃肠炎症:可能与幽门螺杆菌、大肠杆菌等病菌感染有关,胃肠道因炎症刺激而出现一系列应激反应,导致胃肠蠕动的速度加快,食物在胃内尚未被人体完全吸收就被消化掉,也会出现此类情形;
4、糖尿病:糖尿病患者由于胰岛素分泌异常,尿液中排出大量糖,机体丢失过多葡萄糖,可刺激肠道而产生强烈的饥饿感,部分人进食后也会感觉有明显的胃空、饥饿、心慌等异常;
5、甲状腺功能亢进:此类人群机体内的甲状腺激素分泌增多,可促进机体的基础代谢速率,加速对营养物质的分解,导致产热、散热增多,进食后很快就将食物代谢掉,而产生刚吃完饭感觉胃空的异常感觉。
平时在饮食上要多注意,尽量避免生冷、辛辣、刺激的食物,一日三餐要按时吃,适当增加粗纤维、高蛋白等食物的摄入,若该症状比较明显,建议及时到医院就诊,完善胃镜、腹部B超等检查,以排除其他疾病的影响。
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