小孩阴虚怎么调理

     宝宝阴虚为常见的一种表现也就是嘴唇会发红，而且脾胃功能相对而言是比较差的，甚至眼袋也会出现明显的变化，有的时候大便也会出现干燥的一种现象，还会出现明显的睡眠质量比较差的情况，在过程中一定要特别重视调理，那么小孩阴虚怎么调理？

小孩阴虚怎么调理

小孩阴虚可以通过多吃一些滋阴益气的东西来调理，如山药、枸杞、百合等。也可以通过服用一些调理阴虚的中药来治疗，阴虚通常由先天性体质缺陷引起，但不排除是后天性营养不良和护理不当引起的。通常会出现舌头发红、口干口渴和睡眠不良的症状。

小孩阴虚，好给小孩多点温水，这样有很好的降温效果。对于阴虚的小孩，好不要选择喝饮料，无论喝什么样的饮料都会有一定的影响。在日常饮食过程中也应该特别注意清淡的食物，尽量多选择蔬菜或水果，这样效果会更好。在老人眼中，孩子们怕冷，会为他们穿很多衣服。事实上，孩子和成年人的体温是相似的。阴虚内热的孩子必须选择合适的衣服，只需要比成年人多穿一件，而不需要全部包起来，否则就没有办法改善阴虚现象。

当小孩出现阴虚的症状，要及时就医治疗，避免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。