孩子长不高是什么原因导致的 孩子长不高与4个原因有关

很多爸妈都非常重视自己宝宝的身高问题，毕竟孩子身高落后，可能会影响他以后的事业和恋爱运势，所以为了让宝宝长高，家长们可是什么招数都愿意尝试，但是每次的例行体检却让家长发现宝宝身高不如人意。除了遗传因素影响身高外，还有哪些因素导致孩子长不高呢？下面就一起来详细了解下吧。

1、乱吃保健品

很多家长就怕孩子长不高，害怕孩子输在起跑线上，所以就会在孩子生长发育阶段，给孩子买各种保健品吃，补钙产品很多家长都爱给孩子吃，虽然说小孩子的生长发育离不开钙的吸收，但是如果钙补充过量，会导致孩子的骨骺提前闭合，导致孩子不再长高。还有些家长给孩子吃各种补品，比如蜂王浆，蜂王浆其实并不适合孩子喝，它含有性激素，会激发儿童性早熟，导致孩子到一定年龄后停止生长。

2、睡眠质量差

孩子的身高和睡眠有直接关系，人体在深度睡眠状态下会分泌生长激素，分泌生长激素量大的时间段是晚上九点到凌晨一点；另外，就是早上五点到七点。所以家长们一定要让孩子早睡、睡眠充足，这样才能保障孩子长高。

3、厌食挑食

很多孩子厌食挑食严重，长期厌食、挑食会导致身体不能摄入充足的营养元素，身体就容易缺乏钙、铁、锌等营养元素，进而影响到孩子的身高。

4、吃太饱

研究发现，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可以刺激骨骼生长。但是，有些家长生怕孩子没有吃饱，每顿饭都是追着孩子喂，导致孩子吃的过饱，进而使得孩子长不高。

以上是为大家盘点的导致孩子长不高的4个原因，希望可以对大家有所帮助。每个孩子在生长发育方面有个体差异，家长们不要一味拿自己小孩的身高和别人家小孩比，而是应该根据自己小孩每个年龄阶段的生长数据来进行纵向对比，看看是否存在发育缓慢的问题。如果出现发育迟缓，建议时间去医院做详细的检查。