小孩子发烧用冰袋敷还是冷敷

发烧是现在很普遍的问题，造成发烧的原因包括病毒感染、炎症、受寒等等，发烧经常会出现在儿童和青少年群体的身上，因为这个阶段身体热量提升快，消耗快，血液循环在加速，经常会因为穿衣服过少，不注重添加衣物，导致感冒受风寒，引起发烧，那么小孩子发烧用冰袋敷还是冷敷呢？

1、关于发烧期间用冰袋敷还是冷敷的问题，要根据当下的温度和天气情况选择。如果是在冬天，可以通过凉水打湿毛巾的方法进行冷敷，如果在夏天因为凉水的温度不够，可以用毛巾包裹冰袋冷敷额头。因为孩子的皮肤比较敏感，不建议直接把冰袋放在额头上冰敷，这样容易引起皮肤冻伤。

2、发烧期间除了冷敷额头，也可以用冷水打湿毛巾擦洗手心、腋下、脚心、腹部、后背，可以加速降温散热，有助于将身体的热量排出。擦洗完身体后盖好被子，防止受寒，因为这个阶段毛孔是打开的，如果没有做好保暖工作，导致受风会引起二次发烧会更加严重。

3、在发烧期间要多饮水，可以帮助身体代谢走部分热量，增加小便的排泄量。如果是风寒感冒引起的发烧，可以熬生姜红糖水热着喝下，能促进身体排汗，让身体中的热气排出。在退烧期间要随时观察体温变化，如果体温在持续上升，必要的时候要在医生的指导下，配合服用相关药物治疗，避免发烧越来越严重。

除此之外要注意发烧期间因为体温升高，导致内脏功能发热状态，会伴有食欲不振、恶心、呕吐、头晕、全身乏力的症状。饮食方面多吃可以促进消化，增加新陈代谢的食物，蔬菜、水果、肉类要荤素搭配，避免食物单一导致营养缺乏。