调理月经不调和宫寒的药

女性一旦出现月经不调宫寒问题，没有及时想办法解决，就会给自己的身体带来非常大的负担，甚至会因此让自己留下较大的隐患，所以，必须要及时服用药物调理才行，月经不调宫寒吃什么药可以调理呢？

、当归，当归的补血和活血效果相信大家都是知道的，它有不错的调经止痛和润肠通便效果，它也是常见的中药，被称为是血中的圣药，在临床上主要被用于解决月经病症。

第二、黑枣，黑枣当中含有丰富的营养元素和各种微量元素，在补肾和养胃方面有明显效果，如果女性朋友可以经常吃，能够达到不错的补气养血效果，在维持上皮细胞组织功能方面也有比较明显效果。

第三、红豆，红豆当中含有的维生素、蛋白质和矿物质都非常丰富，它有不错的清心火和补心血效果，另外，其中含有的铁质也非常丰富，在行气补血方面和暖身驱寒气方面都有较为理想的效果。

第四、枸杞，枸杞虽然可以帮助改善月经不调和宫寒问题，但是，并非所有的人都适合吃它，原因在于它的温热身体效果非常强，如果正好在感冒、发烧或身体有炎症，亦或存在腹泻问题的，建议不要服用。

第五、阿胶，阿胶可以帮助促进红细胞和血红蛋白生成，在促进钙质吸收方面也有比较明显的效果，主要用于解决各种出血的问题，如果被宫寒和月经不调问题困扰，可以尝试每天用适量的阿胶砸碎，放入到碗里面加上适量黄酒蒸化，放入红糖融化以后来服用。