安装心脏起搏器后怎样锻炼身体

心脏起搏器主要用来治疗缓慢型心律失常，对于心力衰竭、心肌病等多种疾病也有非常不错的改善效果。安装完起搏器之后要加强多方面的调节，锻炼身体方面不可少，可以通过跑步、慢走等方式进行锻炼，并做到循序渐进，注意监测锻炼过程中的身体状况等。

心脏起搏器植入是不少心脏病患者需要进行的一种治疗方法，而在安装起搏器之后，除了要积极正规的用药之外，也应该根据身体的状况进行适当的运动，这有助于改善心脏的泵血功能，不过安装之后也要加强多方面的注意，那么在安装心脏起搏器之后，怎么样锻炼身体效果更好呢？

、选择合适的运动方式

安装心脏起搏器之后的患者，在运动方式选择方面，要注意选择适合自己的，可以通过慢走、快跑、骑自行车、打太极拳等节奏比较慢的方式来进行，有助于提高身体的抵抗力，而对于快走、快跑等较为剧烈的运动应该不要进行，不然可能会增加身体不适。

第二、把握好运动的频率和时间

装了心脏起搏器的人日常运动，每周可进行3~5次，每次持续的时间半个小时左右，一定要注意刚开始时间短一些，而后可根据身体的逐渐耐受情况，适当的延长锻炼的时间。

第三、观察运动过程中的状况

装了心脏起搏器之后，在锻炼的时候要注意观察心率和血压的情况，如果在锻炼的过程中出现了心率变快，血压升高的状况，千万不要轻视，要赶快停下来休息。如持续得不到有效的缓解，必要的情况下，还要到医院进一步诊治。

第四、选择合适的场所

心脏起搏器属于非常精密的电子仪器，在一些磁场电流场所之下可能会出现异常，所以在锻炼的时候要选择合适的场所，并注意远离高压电线、电场等场所，注意雨天也不要在户外逗留。

装了心脏起搏器之后，锻炼身体需要注意到的地方非常的多，上面介绍的这几个方面都应该注意去做好。装心脏起搏器要注意定期到医院做相关方面的检查，看起搏器的具体情况以及耗电量等，如果存在一些问题，还需要进行调整或更换电池等。