急性肾炎恢复期吃什么食物好

急性肾炎恢复期吃清淡易消化的食物比较好，例如粥类、面条、新鲜蔬果、蛋类、瘦肉、牛奶等。不可以吃含刺激性的食物，例如辛辣食物、生冷食物、油腻食物等。而且需养成少量多餐的饮食习惯，不可以一次性吃很多东西，要不然会给肠胃和肾脏增加负担。

急性肾炎恢复期可以吃一些比较容易消化的食物，包括清汤面、面片汤、牛奶、小米粥、山药粥等。还可以适当多吃点新鲜瓜果蔬菜，比如苹果、橙子、猕猴桃、白菜、青椒、生菜等。但要注意不能吃辛辣食物，比如酒类、生葱、洋葱、辣椒、芥末等。下面具体介绍一下饮食注意事项。

首先急性肾炎恢复期应该以容易吞咽和消化的食物为主，比如面片、烂面条、馒头、面包、小馄饨、山药粥、蔬菜粥、瘦肉粥、鸡蛋羹、小米粥等。这些食物中不仅含有多种营养物质，还比较清淡易消化，不易对身体恢复造成不利影响。但要养成少量多餐的饮食西瓜，绝对不能一次性摄入过多，否则很容易引起腹胀、腹泻等消化不良症状。

其次患者需要适当增加应季蔬果的摄入量，比如生菜、芹菜、猕猴桃、苹果、橙子、白菜、油菜、油麦菜等。这类食物中含有的维生素、无机盐、膳食纤维等营养物质比较丰富，具有增强体质、促进消化、润肠通便、促进身体康复等功效。

再者日常饮食中应忌口辛辣食物，比如芥末、胡椒粉、咖喱、辣椒、生葱、酒类等。这些食物的刺激性比较强，很有可能影响身体恢复状态状态。

后尽量不要吃含脂肪比较高的食物，例如油炸食品、膨化食品、肥肉、奶油、烧烤食物等。这些食物很有可能导致血压升高，进而会增加治疗难度。

综上所述，急性肾炎恢复期可以吃粥类、瓜果蔬菜、蛋类等清淡无刺激、容易被人体消化的食物。尽量不吃油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，否则会导致病情持续发展。此外恢复期要保证睡眠时间充足，不可以长时间熬夜或者过度操劳，要不然会影响身体康复。