肠胃不蠕动该怎么调理

肠胃不蠕动或者肠胃蠕动的比较慢，是属于一种消化系统或者是肠胃功能紊乱的主要表现。调理的过程中需要对症进行处理，首先可以调整心理状态，其次可以做饮食调节。如果这样都还没有好转，那么可以吃一些促进肠胃蠕动的药物。

说到肠胃不蠕动，应该主要表现出来的症状就是排便不顺畅，也就是我们所说的便秘或者是食物在体内不消化，对于这种人群来说，日常的食欲肯定不是特别的好，由于自身也不消化，所以日常生活也会受到影响。那么，肠胃不蠕动该怎么调理呢？
　　心理状态调理
　　有部分患者是由于生活当中面临的压力非常的大，比方说工作上的压力或者是跟人与人之间社交的压力，导致心理方面发生异常所以才会引起肠胃蠕动变慢或者是不蠕动，在这种情况下可以多放松一下自身的心情，调整一下心里的状态，比方说减轻工作上给自己的压力或者是出去旅行来缓解，一般这种心态调理的情况只适合肠胃蠕动比较慢或者是症状比较轻的患者。
　　饮食调理
　　如果发现自己已经出现了便秘的情况，也就是肠胃蠕动非常慢，症状表现也比较严重，那就可以通过饮食调节的方式来进行调理，女方日常生活中多吃一些纤维素比较多的食物，也可以多吃一些润肠通便的食物，例如火龙果，梨子，香蕉之类的，一定要少吃块状并且非常难以消化的食物，在吃完饭之后也可以适当的促进运动，给到相映的热敷处理还是能够有很好的缓解的。
　　服用肠胃蠕动药物
　　如果以上两个调理的方式都没有效果的话，那就只能够服用肠胃蠕动药物了，当然在服用这些药物的同时，以上这两种调理方法一定要同时进行，而生活当中促进肠胃蠕动的药物非常的多，但是也希望患者们能够先到医院去做一个正规的检查，然后根据情况做对症的处理，当然如果在吃完药之后还是没有效果的话，就需要进一步考虑做手术的问题。