扁桃体炎反复发作怎么办 6招让扁桃体炎不再来

扁桃体是机体的主要免疫器官，是我们抵抗病毒、细菌等有害物质侵入体内的一道重要屏障，扁桃体就好像是一个尽职尽责的士兵，为我们抵抗外在的威胁，当季节变换时人们很容易得扁桃体炎，那么，扁桃体炎反复发作怎么办?6招让扁桃体炎不再来。

一、扁桃体炎的症状表现

扁桃体炎的主要症状表现是咽喉感到不适，会出现异物感，咽喉肿痛、痒、干咳等症状。如果扁桃体肥大还会让我们睡觉时感到呼吸不畅、吞咽困难和语言发音方面的障碍。如果得了慢性扁桃体炎还会导致其他咽喉器官并发疾病，例如支气管炎、中耳炎等，除此之外还与肾炎、心脏病、关节炎等疾病息息相关。

二、防止扁桃体炎反复发作的6个方法

1、如果扁桃体炎急性发作应该积极治疗，千万不要掉以轻心，以免转变成慢性扁桃体炎，防止其反复发作。

2、如果患有扁桃体炎，应该养成良好的生活习惯，当气温变化或季节交替时应该及时添加、减少衣物，注意保暖工作，防止发生感冒。

3、养成锻炼身体的好习惯。时常锻炼身体能够增强人体的免疫力，同时还应该保证充足的睡眠时间，尤其是在劳累后更应该增加休息时间。

4、保持空气清新。房间内应该时常通风换气，确保室内温度和湿度适宜，空气清新。

5、清淡饮食，辛辣食品、油炸食品、烟、酒都应该远离，同时多多饮用白开水，利于体内毒素迅速排出

6、保持口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，可以有效预防扁桃体炎的发生。

综合上文所述，我们了解了防止扁桃体炎反复发作的方法，扁桃体炎如果反复发作很容易带来其他疾病，例如咽炎、喉炎、中耳炎等，因此，如果得了扁桃体炎我们应该引起重视，积极配合医生治疗，并配合饮食调节，提高人体免疫力，防止扁桃体反复发炎。