女人脾肾阳虚吃什么补比较快

女人出现脾肾阳虚，可以经中医辨证后，选用温补脾肾的药物进行治疗，常用的药物包括金匮肾气丸、右归丸、四神丸、附子理中丸等。也可以使用具有温热性质，能够在一定程度上补益肾阳、温暖脾阳的食物进行调理，如羊肉、鸡肉等。

1、金匮肾气丸、右归丸：如果女人面色恍白、形寒肢冷，同时出现下肢水肿、小便清长、大便稀溏等症状，则可以选择金匮肾气丸、右归丸进行治疗。可以起到温补肾阳、化气行水的作用，可以治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状；

2、四神丸：如果女人表现为脾肾阳虚、五更泻，即天一亮就会出现腹痛、肠鸣，要立即入厕，多由脾肾阳虚引起，可以用四神丸进行治疗。四神丸主要是由肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸等药材组成，有温肾散寒、涩肠止泻的作用；

3、附子理中丸：如果女人的症状以脾阳虚为主，则会出现腹部冷痛、喜暖喜按、受凉时加重，同时伴有腹泻，可以使用附子理中丸进行治疗。如果为肾阳虚衰、脾肾阳虚较为明显者，也可以用附子理中丸进行治疗。

1、羊肉：味甘性热，入脾、肾经，可以补虚益气、温中暖下，可辅助治疗腰膝酸软、脾胃虚寒等；

2、鸡肉：味甘性温，入脾、胃经，可以温中益气、补精、填髓，对于治疗反胃、腹泻、水肿、小便频数有一定辅助作用；

3、猪肚：味甘性温，可以补虚损、健脾胃，有辅助治疗泄泻、小便频数的作用；

4、韭菜：味辛性温，入肝、胃、肾经，可以温中下气、散血消肿。

在治疗过程中，要注意保持充足的休息，避免劳累、熬夜，且饮食要清淡、有营养，避免进食过多油腻、辛辣的食物。如果在使用以上药物一段时间后，脾肾阳虚的症状未缓解或仍在加重，则建议及时到医院找医生就诊，由医生通过检查明确具体原因，然后针对病因进行处理。