7岁8个月男孩标准身高体重

7岁8个月男孩身高范围为118.6~133.7cm左右，第50百分位为128.5cm左右，体重范围应为21.00~32.41kg，第50百分位为27kg左右。而影响孩子身高的原因有，疾病因素、营养因素、睡眠因素、运动因素等等，如果想孩子长的高，就应该在各方面加强护理。

1、疾病因素

如果孩子生病了，也会影响生长发育。例如呼吸道感染、肠胃功能紊乱等都会影响孩子进食、消化及生长进程，所以对于孩子的疾病要多注意，平时保证营养，做好防护，及时接种疫苗，减少生病。生病后不要着急，做到多观察，早发现，对症治疗，避免影响营养吸收，导致影响孩子发育成长。

2、营养因素

孩子在正常的生长发育过程中，需要全面的健康营养食品满足生长需求，在饮食方面要注意孩子的营养食品搭配，让孩子不喝或少喝碳酸饮料，以免影响正常的营养摄取。日常多吃富含蛋白质、钙的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类、新鲜的水果蔬菜等，保证充足营养，有助于孩子发育；同时也要避免过多的动物食物摄入，以免造成超重或肥胖。

3、睡眠因素

孩子的睡眠不好会影响生长发育，内分泌上孩子的身高主要依赖生长激素，生长激素的分泌主要是在夜间，并且在孩子深度睡眠的情况下，生长激素会分泌得更多。充足的睡眠可以保证生长激素分泌旺盛，这就有助于孩子的身高增长。在日常的生活中也会发现，凡是睡眠时间充足，睡眠质量比较好的孩子都会有一个比较满意的身高；

4、运动因素

如果光注重营养补给，不适当的进行体育锻炼，孩子有可能只会长胖而不会长个，所以给孩子选择适当的体育锻炼项目，也能够促进孩子骨骼的生长发育，可以多做如打篮球、打羽毛球、跳绳、跳高、跑步、引体向上等运动，可以刺激骨骺供血，促进长骨生长。另外运动也会刺激生长激素分泌，促进长个。