大肠干怎么办

大肠干很难通过自体感受进行判定，多为便秘者自认为大肠干。导致大肠干的原因有很多，通常和患者的不良生活习惯有关，可以通过生活方式调理；也可能是由疾病因素所致，应尽快就医，查明病因积极治疗。大肠干的解决措施需根据病因进行相应的处理。

1、改变不良生活习惯：增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便习惯，增加体能运动，避免滥用泻药等。建议多进食富含膳食纤维的食物，可刺激肠蠕动，如麦麸、蔬菜、水果等；

2、心理干预：放松心情，避免劳累过度，保持良好心态，必要时可咨询心理医师。

二、对症治疗

经上述处理无效者，应尽早就医进行治疗，在完善诊断后，由医生指导使用对应的药物。

1、促排泄药：通过刺激肠道分泌和减少吸收、增加肠腔内压力而发挥导泻作用。如酚酞片、番泻叶等，但用药时间不超过1周；

2、促动力药物：常用药物有枸橼酸莫沙必利片和盐酸伊托必利片，通过刺激肠肌间神经元，促进胃肠平滑肌蠕动，促进小肠和大肠的运转，可长期间歇使用；

3、调节肠道菌群药物：可使肠腔内pH下降，调节肠道正常蠕动，改变肠道微生态，对缓解大肠干燥有一定作用。常用药物有双歧三联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等；

4、其他：对于由其他疾病导致的继发性大肠干，应先处理原发病，对症治疗。