怎么才能让男人性功能时间长

男性性生活时间没有统一标准，一般来说3分钟以上都是正常的。如偶尔一次小于3分钟可能与长时间未进行性行为，阴茎过于敏感等因素有关，也是正常现象，不必过于担心。如果经常小于3分钟，则考虑可能存在性功能障碍，此种情况则需前往医院就诊，积极配合医生进行相应治疗。

1、一般治疗：可与性伴侣积极沟通，了解对方所需，并学习性生活知识，调整男性心理状态，帮助男性建立自信，克服对性行为的错误认识和自卑感，建立和恢复性的自然反应，有助于延长男人性功能时间；

2、药物治疗：可在专业的医生指导下应用达泊西汀，以及西地那非、他达那非等药物进行治疗，有助于延长男人性功能时间；

3、治疗原发病：若男人性功能障碍与患有包皮阴茎头炎、前列腺炎等疾病有关，则需积极对原发病进行治疗，通常性功能障碍可随着疾病的而逐渐缓解，进而男人性功能时间也可逐渐延长，如果包皮过长可以切除包皮，感染造成的炎症反应可以局部应用红霉素软膏等药物治疗，或口服阿莫西林等药物治疗；

4、其他：性生活时男性可应用避孕套，也可在阴茎头局部应用利多卡因喷雾剂等，通过局部麻醉作用来降低敏感性，进而延长男人性功能时间。

此外，部分患者经中西医结合治疗、电生理治疗等方法，也可取得一定效果。