嘴里没味吃点什么能缓解

营养不良、消化不良、唾液分泌不足、胃炎、上呼吸道感染、糖尿病、念珠菌感染等都会导致嘴里没味。好是去医院做进一步的检查，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。

1、营养不良:缺锌和维生素A会导致胃细胞无法正常代谢，这会给味觉感觉带来影响，平时可多吃一些胡萝卜、猪肉等富含锌、维生素A的食物，也可以服用葡萄糖酸锌口服液、维生素A软胶囊等药物。缺铁会导致味蕾萎缩、神经兴奋、神经传递减弱，这也是味觉减退的主要原因，牛肉、猪血等富含铁的食物，或者服用葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗;

2、消化不良:长期饮食不规律会导致食物排空延迟，胃内积聚导致食欲下降、胃部不适、嘴里没有味道，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橘子、青菜等，如果有必要，还可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物调理，促进肠道蠕动，缓解症状;

3、唾液分泌不足:因干燥综合征、饮水减少等因素造成唾液分泌不足，导致唾液分泌不足，从而导致味蕾感受器功能下降，同时还会出现嘴没味的现象。平时要多喝水，可以多吃些山楂、橘子等酸性水果，可以增加唾液分泌，必要时可以用人工唾液，或者服用药物来促进唾液分泌，比如硝酸毛果芸香碱片等;

4、胃炎:胃炎会导致胃肠道功能障碍，同时还会出现食欲下降、口淡无味等症状。可以在饮食上食用清淡易消化的食物，比如小米粥、软饭、面条等，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁胶囊等药物，以减少胃酸分泌，减轻病情;

5、上呼吸道感染:这是由于病毒或细菌感染引起的，会有味觉减退的症状，表现为口无味。平时要多喝水，同时要在医生的指导下口服双黄连口服液、阿莫西林胶囊等药物;

6、糖尿病:糖尿病可引起神经损伤或神经病，病人可出现口无味症状。可以根据医生的建议服用维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗，还可以服用阿卡波糖片、格列美脲片等药物来控制血糖水平;

7、念珠菌感染:口腔念珠菌感染可侵犯味蕾，引起胃孔阻塞。病人要注意多休息，不能劳累，可以口服氟康唑片、制霉菌素片等药物，以缓解症状。