作者:健康资讯 发布时间:2023-10-26 07:43
我们人体有很多的穴位,每个穴位都对应着相应的功能。对于我们的肺部有一个专门的调养穴位,叫做肺俞穴。肺俞穴是一个很神奇的穴位,它可以起到止咳排痰的作用,并且效果非常的好。下面我们就来了解一下肺俞穴的位置以及它的作用。
肺俞穴的位置在我们的背部第三胸椎下旁边两指宽的地方。我们在低头的时候可以看到一个突出的骨头,那个是第七颈椎,下面就是胸椎,往下数第三个骨头就是第三胸椎,旁边两指宽的位置就是肺俞穴的所在位置。
对于小孩子来说,特别容易出现感冒,而且不能够主动的咳嗽将痰排出来,这个时候肺俞穴就起到了非常棒的作用。肺俞穴是一个止咳排痰的奇穴,对这个穴位进行作用,可以比较轻松的缓解儿童的咳嗽和排痰。
在按压肺俞穴的时候要注意,应该是坐着或者是趴着,要将背部暴露出来。操作者应该将拇指放在肺俞穴的位置,施加一定的压力,同时向外揉圈,时间为1到5分钟不等,速度为每分钟100到200圈。在揉圈完毕之后还可以对肺俞穴进行推拿的手法。
利用肺俞穴调理咳嗽排痰的时候要注意,应该跟其他的穴位一起配合使用,但是不可以同时操作,可以使排痰的效果更加明显。每次操作之前还要拍一下儿童的背部,在按摩穴位完毕之后好活动一下,这样有利于痰液的排出。
以上就是有关于肺俞穴的位置以及止咳排痰作用的介绍,希望以上的知识可以帮助到大家。因为肺俞穴的位置直通我们的肺脏,所以这个穴位有比较好的排痰效果。在操作完毕之后要观察儿童的状态,如果说开始咳嗽排痰的话,但如果状态越来越差,甚至出现发热,好是到医院去进行检查。
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