乳房有问题的早期症状

乳房有问题的早期症状表现为乳腺周期性的肿胀疼痛。

常于月经前期出现或者加重，月经后减轻或者消失，轻者不为患者注意，重者影响生活和工作，但有的患者没有周期性的变化，有的可表现为一侧或者两侧乳房的胀痛，针刺样，可累及到肩部上肢或者胸背部。少数的患者可有乳头的溢液，病程有时候很长，但停经后症状自动消失或者减轻。体检时，在一侧或者两侧乳房内可触及结节样的肿块，大小不等，质韧而不硬，有时有触痛感，肿块与周围的乳腺组织界限不清，但与皮肤或胸肌无粘连，有时表现为边界不清的增厚区。

乳房护理其实不需要刻意维持，乳腺的许多变化都是自然的生理过程，从青春期到育龄期乳腺发育，之后逐渐过渡到围绝经期乳腺萎缩。因此，患者的乳房护理方法需要保持健康的生活方式，并在日常生活中少吃油腻、辛辣和刺激性食物。少熬夜，尽可能少地保持快乐。并且尽量不要吃各种含有合成激素的保健品。乳房的发育来自激素和内分泌环境，所以应该保持一个稳定健康的内分泌环境，这样乳房才能保持良好状态。患者在生活中的许多生活习惯都会改变或破坏稳定健康的内分泌环境。与熬夜、长期焦虑和紧张相比，会对患者的内分泌状态产生更明显的影响。很多女性可以明显感觉到，在不稳定状态下月经会发生巨大变化。无论月经周期延长，还是月经不规律状态不稳定，影响乳房发育。