女性痔疮应该注意什么

女性痔疮应该注意加强锻炼、预防便秘、周围的清洁、合理饮食等。

1、加强锻炼

痔疮患者平时应进行适当的慢跑、快走、游泳等有氧运动，既能增强身体的抗病能力，又能促进体内的血液循环和胃肠蠕动，有助于预防便秘，有助于缓解痔疮。经常做提肛运动可以锻炼括约肌，还可以活血化瘀，促进痔静脉回流，对痔疮的防治也有一定的作用。

2、预防便秘

因为便秘的人在排便时会增加腹压，从而引起血液回流障碍等症状，时间长了就会出现痔疮或者加重痔疮的病情，所以痔疮患者一定要注意预防便秘。可以多吃水果蔬菜，多喝凉蜂蜜水，养成定时排便的习惯，经常做腹部按摩等，这些都会有助于促进排便，有利于痔疮的缓解。

3、周围的清洁

因为肛门是排便的地方，粪便中会有很多病菌，如果不注意周围的清洁，很容易被细菌污染，导致疥疮、脓肿等，加重痔疮的病情。所以痔疮患者一定要注意周围的清洁，每次排便后都要用温水清洗。

4、合理饮食

痔疮患者一定要注意合理饮食，才能更好地缓解病情。患者应多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食物，可促进胃肠蠕动，缓解便秘症状，从而缓解痔疮症状。不能吃辛辣刺激性食物、过咸食物，也不能吃桂圆、荔枝等温性食物。应该更加注意节制，否则会加重病情。

痔疮是肛门常见疾病，任何年龄均可发生。随着年龄的增长，发病率逐渐升高。痔疮是中国常见的肛肠疾病，痔疮根据部位不同可分为内痔、外痔和混合痔。