心脏负荷大如何调理

心脏的负荷分为前负荷和后负荷，引起心脏负荷大的原因不一样，调理时也存在差异性，一般多需要通过药物及日常生活方面的干预进行调理，具体情况如下：
前负荷也称作为容量负荷指的是心肌收缩之前遇到的负荷，一般多见于二尖瓣关闭不全、主动脉瓣关闭不全、大量快速的静脉补液、左向右分流的先天性心脏病等患者。一般多会选择一些利尿剂，比如呋塞米、托拉塞米、螺内酯等，同时还需要限制水钠的摄入量，必要时选择一些扩张剂进行治疗，比如酚妥拉明、硝普钠等。
后负荷也称作为压力负荷，指的是心室开始收缩射血时所受到的阻力，常见于高血压、主动脉瓣狭窄、肥厚性心肌病、肺动脉狭窄、肺动脉高压等患者。在临床上常用钙离子通道阻滞剂(比如维拉帕米、硝苯地平等)、血管紧张素转化酶抑制剂(比如依那普利、卡托普利等)、血管紧张素II受体阻断剂(比如厄贝沙坦、氯沙坦等)、β受体阻滞剂(比如：普萘洛尔、美托洛尔等)等。
除了上述方法调整外，在饮食方面还需要以清淡、易消化为主，适当的吃一些新鲜的水果、蔬菜、对于油腻、辛辣、刺激性的食物避免摄入。同时还需要养成良好的作息习惯，避免经常性熬夜，适当的进行有氧运动。