作者:健康资讯 发布时间:2023-09-06 07:43
正常血压标准是人体在静息状态下进行测量所得,通常来说40岁女性收缩压90-120mmHg,舒张压60-80mmHg,可称为正常血压。收缩压在120-139mmHg,舒张压在80-89mmHg可称为正常血压高值,仍在正常范围内。
对于40岁女性来说,属于更年期,血压值会偶尔因情绪或外界原因引起波动,一般影响不大。日常生活中可购买血压仪自测,及时关注血压指数。合理饮食,少吃高油、高盐类的食物,一般建议每日摄入食盐的含量不超过6g,肥胖者应控制饮食,合理运动,同时保持良好心态,避免情绪波动,以控制血压在正常范围内。
如连续不同天数测量血压,收缩压>140mmHg,舒张压>90mmHg,考虑有患高血压的可能,应引起重视。如女性有家族遗传高血压史的,高血压的发病几率较高,应定期测量随时监测血压情况。或者是经常吸烟、饮酒、熬夜、压力大、极少运动者,也是高血压的多发人群。通常高血压可通过服用降压药物进行治疗,常见药物有如利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等,需遵医嘱选用。
而部分体质柔弱或患有慢性消耗性疾病的40岁女性,可能会出现低血压,即收缩压<90mmHg,舒张压<60mmHg。有可能会出现头晕、视物模糊、恶心等症状,需注意加强营养,遵医嘱应用药物进行治疗。
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