孩子怕人胆小怎样改善

孩子怕人胆小，可能因为孩子幼小，对外界环境变化或接触陌生人，不知道该如何应对，也可能是孩子本身性格较内向造成，家长应积极改善环境、适当鼓励、适应挫折训练，帮助孩子改善。

1、改善环境：如果孩子到新环境不能完全适应，在新环境开始时便会有怕人胆小的反应，家长可以创造社交场合，如邀请亲戚、朋友或者邻居孩子来家里玩，并准备饮料、点心、玩具等物品，请自己小孩逐渐接受与别的小孩一起玩，使孩子胆小怕人的表现改善；

2、适当鼓励：有的孩子个性不善交际，遇到人后不爱说话，比较被动。家长可以建立感，每天陪孩子玩半个小时，和孩子增加交流，并在玩的过程中对孩子主动与人沟通的行为，予以鼓励赞扬，建立孩子与人沟通的信心，从而改善孩子怕人胆小；

3、适应挫折训练：有的孩子可能因与人沟通交流没有得到回应或被拒绝，从而变得怕人胆小。家长可以适当对孩子进行挫折教育，让孩子经历一定失败，明白并不是任何事情都能一帆风顺，增强孩子心智，从而改善孩子怕人胆小。但家长应避免盲目进行，打击孩子，加重孩子怕人胆小的表现；

4、心理干预：如果孩子孤独症，常会存在社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄或行为刻板等症状，可能表现出怕人胆小。明确诊断后可以在医生指导下用药治疗或物理治疗，常用第二代抗精神病药物如利培酮、阿立哌唑，或营养神经类如甲钴胺等，促进孩子大脑发育。物理治疗有经颅磁治疗、沙盘治疗等。

孩子怕人胆小是一种社交退缩行为，一般起源情绪，如恐惧、焦虑、紧张、担心等，家长在日常生活中应注意观察孩子成长过程出现的变化，及时发现并适当进行干预，多给孩子关心和爱。