幼儿注意力分散的原因及对策

幼儿注意力分散一般与不良生活习惯有关，通常属于生理性原因，对策主要是纠正不良生活习惯。少数幼儿注意力分散，也可能是由于自闭症等病理性原因导致，对策主要针对原发疾病进行治疗。

1、疲劳影响：如果幼儿晚上睡眠不足，容易导致白天疲劳，注意力不集中，容易分散。对策是保证幼儿充足的睡眠，避免幼儿睡前玩游戏或进食过多食物等。此外幼儿长时间专注于一件事情，也容易导致精神疲劳，出现注意力分散，建议适当让幼儿进行劳逸结合，如学习30分钟后休息10分钟等；

2、兴趣影响：如果幼儿对正在进行的事情不感兴趣，也容易使注意力分散。对策是让幼儿做自己感兴趣的事情，避免幼儿做自己不喜欢的事情；

3、环境影响：如果环境中无关刺激较多，如幼儿学习时周围有人播放电视、玩游戏等，可能分散幼儿注意力。对策主要是为幼儿提供合适的环境，如幼儿学习时保持环境安静，避免无关刺激的干扰。

1、自闭症：自闭症的幼儿除了表现出注意力分散，还会表现为兴趣狭窄和行为方式刻板等。对策以对症治疗为主，可在医生指导下应用抗精神病药物如利培酮、阿立哌唑、哌甲酯等；

2、其他：幼儿可能存在能够导致认知功能障碍、感觉统合失调的疾病，如抑郁症、多动症、躁狂症等都会引起幼儿注意力分散。对于多动症的幼儿除表现为注意力不集中外，还可伴随有活动过多和冲动。一般需进行心理干预治疗，如行为治疗、认知行为治疗等，需要由专业医生进行，还可遵医嘱服用哌甲酯、托莫西汀等抗精神病药物。

幼儿注意力分散如果排除生理性原因，应及时前往医院精神心理科明确检查，必要时遵医嘱进行针对性治疗。对于幼儿注意力分散，家长需注意避免经常责骂幼儿，应予以充足的耐心。