白癜风的护理该怎么做呢?

随着皮肤病患者的人数逐步增加，患上白癜风的人数也呈现出逐步增加的趋势，很多的朋友由于不知道科学的护理白癜风的方法，导致自己的病情逐步的加重，所以，掌握科学的护理白癜风的方法是十分重要的，那么白癜风的护理该怎么做呢?

饮食护理：白癜风患者日常饮食，要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃，白癜风患者可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，这对黑色素合成有一定帮助。

坚持锻炼：白癜风患者进行科学合理锻炼，能帮助患者提高自身免疫力，缓解心理压力，辅助治疗白癜风，但白癜风患者要注意，注意锻炼时间，避免运动过量，影响白癜风治疗。

阳光照射：因为受遗传、免疫、精神等因素影响，使局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。阳光中紫外线促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能辅助治疗白癜风。

精神因素：保持愉快心情，由于精神刺激会引起白癜风，因此，白癜风患者在治疗时，避免受到刺激，因为忧虑、恐惧、悲观等等情绪会影响患者神经功能，不利于白癜风治疗，还会加重白癜风病情。

到底老年白癜风应该如何护理?

人到老年，身体就开始变得比较脆弱了，也没那么好的抵抗力，这让老年人更容易患上疾病。其实白癜风就是会因为抵抗力低引起，还会给患者的身体产生很严重的伤害。所以，大家都要重视，那到底老年白癜风应该如何护理?

合理膳食，注意休息白癜风老年患者应合理膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

正确就医行为，避免医源性伤害多数老年白癜风患者都曾接受过多种方法治疗，而且白斑复色效果多不理想，容易产生寻找“灵丹妙药”的念头，轻信“包治”、“”白癜风的宣传，而接爱不正规的治疗和滥用各种药物，使身心健康受到伤害。因此，患者应持有科学的医学观，正确对待白癜风的治疗现状，相信医学的进步和科学的发展，为自己选择一条正确就医途径，避免医源性伤害。

合理治疗，正确用药选择治疗白癜风的药物时，应兼顾全身情况，避免或减少服用可降低机体免疫力和毒较大的药物，如免疫抑制剂、抗肿瘤药及皮质类固醇激素等，谨慎应用含砷、汞的药物。可选用药效温和、较小的药物，如免疫调节剂、改善微循环药、中草药等，以及生物反馈疗法、针灸疗法、气功疗法、饮食疗法等。