重庆治疗拇外翻比较好的医院有重庆医科大学附属医院、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、陆军军医大学西南医院、重庆市人民医院、重庆三峡中心医院、重庆市第九人民医院、重庆医科大学附属儿童医院、重庆市妇幼保健院、重庆市第四人民医院。

拇外翻是一种常见的足部畸形，主要表现为大脚趾向外偏斜，严重时会影响行走和穿鞋。其发病原因包括遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体方案需根据患者病情制定。

1.重庆医科大学附属医院-骨科

重庆医科大学附属医院骨科是重庆市重点学科，在拇外翻治疗方面具有丰富经验。医院拥有先进的诊疗设备和专业的医疗团队，能够开展各种复杂的拇外翻矫正手术，术后效果良好。

重庆医科大学附属医院：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。

就诊科室：骨科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.重庆医科大学附属第二医院-骨科

重庆医科大学附属第二医院骨科在足踝外科领域具有较高水平，尤其擅长拇外翻的微创治疗。医院引进了国际先进的足踝外科技术，能够为患者提供个性化的治疗方案。

重庆医科大学附属第二医院：重庆市渝中区临江路74号。

就诊科室：骨科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.重庆市中医院-骨伤科

重庆市中医院骨伤科采用中西医结合的方法治疗拇外翻，在保守治疗方面具有独特优势。医院开展的中医特色疗法如针灸、推拿等，能有效缓解拇外翻引起的疼痛和不适。

重庆市中医院：重庆市渝中区道门口40号。

就诊科室：骨伤科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.陆军军医大学西南医院-骨科

陆军军医大学西南医院骨科是国家重点学科，在拇外翻手术治疗方面处于领先地位。医院拥有多位经验丰富的足踝外科专家，能够开展各种高难度的矫正手术。

陆军军医大学西南医院：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。

就诊科室：骨科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.重庆市人民医院-骨科

重庆市人民医院骨科在拇外翻治疗方面积累了丰富经验，尤其擅长微创手术治疗。医院引进了先进的足踝外科设备，能够为患者提准的诊断和治疗。

重庆市人民医院：重庆市渝中区中山一路312号。

就诊科室：骨科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

拇外翻的预防与健康管理非常重要。平时应选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。保持适当的体重，减轻足部负担。进行足部锻炼，增强足部肌肉力量。早期发现拇外翻应及时就医，避免病情加重。对于需要手术治疗的患者，术后要遵医嘱进行康复训练，定期复查。