昆明医科大学附属医院、云南省人民医院、昆明延安医院、昆明市人民医院、昆明市第三人民医院等。这些医院在神经内科、精神心理学等领域具有丰富的临床经验，配备先进的诊疗设备，可为失眠患者提供专业的手术治疗方案。医院拥有经验丰富的专家团队，可根据患者的具体情况制定个性化的手术计划，以确保治疗效果和安全。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能是由心理压力、环境因素、疾病等原因引起的。对于严重失眠患者，当药物治疗效果不佳时，手术干预可能成为必要的选择。昆明许多三级医院在失眠手术治疗方面积累了丰富的经验。

1.昆明医科大学附属医院-神经内科医院

昆明医科大学附属医院神经内科是云南省的重点学科，在失眠手术治疗方面处于全省领先水平。该部门拥有先进的睡眠监测设备和专业的手术团队，开展各种失眠手术，包括神经控制手术。医院注重手术的准确性和安全性，完善术后随访系统，为患者提供全过程医疗服务。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省人民医院-精神科

云南省人民医院精神科是全省精神卫生领域的部门，在失眠手术治疗方面具有丰富的经验。该部门采用多学科合作模式，结合心理评价、药物治疗和手术治疗，为顽固性失眠患者提供综合治疗方案。医院引进了国际先进的失眠手术设备，手术成功率高，并发症少。

云南省人民医院：云南省昆明市金碧路157号。

看病科：精神科。

门诊时间:周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明延安医院-神经外科医院

昆明延安医院神经外科在功能性神经外科手术方面具有特殊优势，对顽固性失眠进行了多种微创手术治疗。该部门拥有全省先进的神经导航系统和术中监测设备，以确保准确和安全的手术。医院注重术前评估和术后康复，为患者提供个性化的全过程管理计划。

昆明延安医院：云南省昆明市人民东路245号。

科室：神经外科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明市人民医院-睡眠医学中心

昆明市人民医院睡眠医学中心是全省较早成立的专业睡眠障碍诊疗机构，在失眠手术治疗方面积累了丰富的经验。该中心配备了多导向睡眠监测系统等先进设备，从诊断到手术提供一站式服务。医院采用国际标准的失眠手术方案，注重手术适应症的控制，确保治疗效果。

昆明市人民医院：云南省昆明市青年路504号。

就诊科:睡眠医学中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明市第三人民医院-心理科

昆明市第三人民医院心理科在综合治疗失眠伴心理问题方面具有特色优势。该部门开展了药物、心理和手术相结合的个性化治疗方案，为顽固性失眠患者提供了专业的手术选择。医院拥有专业的心理评估团队，确保准确的手术适应症和完善的术后心理支持体系。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市吴井路319号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

失眠患者在日常生活中应保持良好的睡眠习惯，并建立有规律的工作和休息时间。睡觉前避免喝咖啡、茶和其他刺激性饮料，创造一个安静舒适的睡眠环境。适当的体育锻炼有助于提高睡眠质量，但睡前应避免剧烈运动。对于长期失眠患者，应及时就医，在专业医生的指导下选择合适的治疗方案，避免自己服药。保持乐观和积极的态度，学习压力管理技能，也有助于改善失眠症状。