昆明治疗抑郁症较好的医院包括昆明医科大学附属医院、云南省人民医院、昆明市人民医院、昆明延安医院、昆明市第三人民医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验和专业技术，可以为抑郁症患者提供全面的诊断和治疗服务。无论是药物治疗、心理治疗还是物理治疗，这些医院都可以根据患者的具体情况制定个性化的治疗计划，帮助患者尽快康复。

抑郁症是一种常见的精神和心理疾病，其病因复杂，涉及遗传、环境、心理等因素。患者可能会出现抑郁、兴趣丧失、睡眠障碍等症状，甚至影响日常生活和工作。因此，及时就医并接受专业治疗是非常重要的。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院是云南省著名的综合性医院，其精神科在抑郁症的诊断和治疗方面具有较高的水平。医院拥有先进的诊疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供准确的诊断和有效的治疗。医院还注重心理治疗的应用，通过认知行为治疗、心理咨询等方式帮助患者缓解症状，提高生活质量。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省人民医院-心理科

云南省人民医院是云南省历史悠久的综合性医院，在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。医院结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为患者提供全面的治疗方案。医院还设有心理咨询室，为患者提供个性化的心理支持和指导，帮助患者更好地应对疾病。

云南省人民医院：云南省昆明市金碧路157号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市人民医院-精神心理科

昆明市人民医院是昆明市综合性医院，在抑郁症的诊断和治疗中享有较高的声誉。医院拥有专业的医疗队伍和先进的诊疗设备，能为患者提供准确的诊断和有效的治疗。医院还注重患者的心理健康，通过心理治疗和康复训练帮助患者恢复健康。

昆明市人民医院：云南省昆明市青年路504号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院是昆明的一家综合性医院，其心理学在抑郁症的诊断和治疗方面具有较高的水平。医院结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为患者提供全面的治疗方案。医院还设有心理咨询室，为患者提供个性化的心理支持和指导，帮助患者更好地应对疾病。

昆明延安医院：云南省昆明市人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明市第三人民医院-精神科

昆明市第三人民医院是昆明市综合性医院，其精神科在抑郁症的诊断和治疗方面享有很高的声誉。医院拥有专业的医疗队伍和先进的诊疗设备，能够为患者提供准确的诊断和有效的治疗。医院还注重患者的心理健康，通过心理治疗和康复训练帮助患者康复。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市吴井路319号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:00-17:30。

抑郁症的预防和健康管理非常重要。首先，保持良好的生活习惯，如有规律的工作和休息、均衡的饮食、适度的锻炼等，有助于保持身心健康。其次，学会调整情绪，避免长期高压，通过放松训练、冥想等方式缓解压力。此外，建立良好的社会关系，与家人和朋友保持沟通，获得情感支持。抑郁症患者应积极配合治疗，定期随访，按照医生的建议，按时服药，并结合心理治疗逐步恢复健康。