昆明市抑郁症检查较好的医院包括昆明医科大学附属医院、云南省人民医院、昆明市人民医院、昆明市延安医院和昆明市第三人民医院。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有着丰富的经验和先进的医疗设备，可以为患者提供全面的抑郁症检查服务。患者可以在这些医院获得专业的医疗支持和心理咨询，无论是初诊还是复诊。

抑郁症是一种常见的心理疾病，其病因复杂，涉及遗传、环境、心理等因素。早期发现和及时治疗对提高患者的生活质量至关重要。因此，选择专业医院进行检查和治疗尤为重要。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院是云南省著名的综合性医院，在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著的优势。医院配备了先进的心理评价体系和专业的医疗团队，为患者提供个性化的治疗方案。医院还注重心理咨询和康复治疗，以帮助患者尽快康复。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00,14:00-17:30。

2.云南省人民医院-心理科

云南省人民医院心理科在抑郁症的检查和治疗方面有着丰富的经验。医院拥有专业的心理学家和先进的医疗设备，能够为患者提供全面的心理评价和治疗服务。医院还重视患者的心理健康，提供心理咨询和康复治疗，帮助患者尽快康复。

云南省人民医院：云南省昆明市金碧路157号。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00,14:00-17:30。

3.昆明市人民医院-精神心理科

昆明市人民医院精神心理科在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势。医院配备先进的心理评价体系和专业的医疗队伍，为患者提供个性化的治疗方案。医院还注重心理咨询和康复治疗，帮助患者早日康复。

昆明市人民医院：云南省昆明市青年路504号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00,14:00-17:30。

4.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院心理科在抑郁症检查和治疗方面有丰富的经验。医院拥有专业的心理学家和先进的医疗设备，可为患者提供全面的心理评估和治疗服务。医院还注重患者的心理健康，提供心理咨询和康复治疗，帮助患者尽快康复。

昆明延安医院：云南省昆明市人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

5.昆明市第三人民医院-精神科

昆明第三人民医院精神科在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势。医院配备了先进的心理评价体系和专业的医疗团队，为患者提供个性化的治疗方案。医院还注重心理咨询和康复治疗，帮助患者尽快康复。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市吴井路319号。

看病科：精神科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00,14:00-17:30。

抑郁症的预防和健康管理是提高生活质量的重要组成部分。首先，保持良好的生活习惯，如定期工作和休息、均衡的饮食和适当的锻炼，有助于保持心理健康。其次，学习情绪管理，通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力。此外，建立良好的社会关系，与家人和朋友保持沟通，并提供情感支持。定期进行心理健康检查，及时发现和处理心理问题，也是预防抑郁症的有效手段。通过这些措施，可以有效地降低抑郁症的发病率，提高整体健康水平。