昆明治疗抑郁症较好的医院包括昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明延安医院、昆明第三人民医院、昆明人民医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面具有较强的专业实力，拥有经验丰富的专家团队和先进的治疗设备，可以为抑郁症患者提供标准化的诊断和治疗服务。一些医院还设有心理学或精神科门诊，为不同严重程度的抑郁症患者制定个性化的治疗计划。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续抑郁、兴趣下降等症状。其病因复杂，涉及生物、心理和社会因素，及时的专业治疗对改善预后至关重要。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院精神科是云南省的一门重点学科，在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门拥有许多高级职称专家，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式。医院引入了反复的经颅磁刺激(rTMS)等先进设备对难治性抑郁症有较好的治疗效果。该部门还承担了许多国家和省级科研项目，在抑郁症发病机制研究方面取得了重要成果。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-临床心理科

云南精神病医院是全省大的精神病医院，在抑郁症的诊断和治疗方面具有丰富的临床心理学经验。该部门开展认知行为治疗、人际关系治疗等心理治疗方法，并设有抑郁症门诊。医院拥有完善的住院治疗体系，为中重度抑郁症患者提供系统的治疗和康复服务。医院作为省级精神卫生中心，还负责全省精神疾病防治的技术指导。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区虹山南路16号。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

3.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院心理科是综合性医院较早设立的心理学专业之一，具有抑郁症早期识别和干预的特点。该部门采用生物心理社会医学模式，为患者提供全面的评价和治疗方案。医院引进了心理评估系统和脑功能检查设备，可以客观地评估抑郁症患者的病情。该部门还与医院的其他专业建立了合作机制，为常见病患者提供多学科的联合诊断和治疗服务。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明第三人民医院-精神卫生科

昆明第三人民医院精神卫生部在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门注重制定药物治疗的个性化计划，并进行团体心理治疗和家庭治疗。医院设有专门的心理咨询室和放松治疗室，为轻度和中度抑郁症患者提供非药物干预选择。医院作为市精神卫生防治机构，还负责社区精神卫生服务的指导。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。

就诊科:精神卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明人民医院-神经内科

昆明市人民医院神经内科在抑郁症伴神经系统疾病的诊断和治疗方面具有优势。该部门对抑郁症和神经系统疾病的共同问题进行了深入的研究，可以准确识别抑郁症和器质性精神障碍。医院拥有完善的神经心理评价体系和专业的治疗团队，为患者提供准确的诊断和标准化的治疗。该部门还与国内许多医疗中心保持了学术交流，其诊断和治疗水平处于该省的前沿。

昆明市人民医院：云南省昆明市西山区青年路504号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

抑郁症的预防和健康管理需要多方面的努力。保持规律的工作和休息，均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持心理健康。建立良好的社会支持体系，学习压力管理技能，可以降低抑郁症的风险。对于已经生病的患者，按照医生的建议进行标准化治疗至关重要，并避免减少或停止服药。定期随访有助于医生评估治疗效果，并及时调整计划。家庭成员应给予患者充分的理解和支持，以创造一个轻松的家庭环境。通过医生和患者的共同努力，大多数抑郁症患者可以获得良好的康复效果。