昆明治疗抑郁症较好的医院包括昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明人民医院、昆明第三人民医院、昆明延安医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为抑郁症患者提供全面的诊断和治疗服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为抑郁、兴趣下降、思维迟缓等症状。其病因复杂，可能与遗传、生物化学、心理和社会因素有关。及时寻求专业医疗帮助对治疗抑郁症至关重要。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院精神科是云南省重点学科，拥有经验丰富的专业团队。该部门在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著的优势，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗方法。医院配备了先进的诊疗设备，可为患者提供个性化的治疗方案。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-心理科

云南精神病医院是云南精神卫生领域的专业医疗机构，在抑郁症的诊断和治疗方面具有丰富的经验。医院采用国际先进的诊断和治疗技术，开展认知行为治疗、人际关系治疗等心理治疗方法。医院环境舒适，为患者提供良好的治疗氛围。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区虹山南路16号。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市人民医院-心理卫生科

昆明市人民医院心理卫生科是昆明市重点专科，在抑郁症等心理疾病的诊疗中处于较高水平。科室采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的诊疗服务。医院拥有专业的心理咨询团队，可为患者提供个性化的心理干预方案。

昆明市人民医院：云南省昆明市青年路504号。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明第三人民医院-精神科

昆明第三人民医院精神科是医院的重点科室，在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门结合药物治疗和心理治疗，为不同的患者制定了个性化的治疗计划。医院环境安静舒适，有利于患者的康复治疗。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院心理科是医院的特色部门，在抑郁症等心理疾病的诊断和治疗方面具有专业优势。该部门拥有先进的诊断和治疗设备和技术，可为患者提供全面的心理评估和治疗服务。医院注重医患沟通，为患者创造良好的治疗环境。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

抑郁症的预防和健康管理需要从多方面入手。保持正常的工作和休息，确保充足的睡眠时间；培养健康的生活方式，适当的体育锻炼；建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持密切联系；学习压力管理技能，避免长期高压；定期进行心理健康评估，发现问题及时就医。确诊患者应按照医生的建议进行标准化治疗，定期随访，不得擅自停止用药。同时，家庭成员应给予患者充分的理解和支持，以帮助患者建立克服疾病的信心。