昆明治疗心理疾病的正规公立医院包括昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明精神病医院、昆明延安医院、昆明人民医院等。这些医院都有专业的心理或精神科，有经验丰富的医疗团队和标准化的诊断和治疗过程，可以为患者提供科学、系统的心理疾病诊断和治疗服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

心理疾病的病因复杂多样，可能与遗传因素、环境压力、脑化学失衡等因素有关。及时寻求专业医疗机构的帮助是治疗心理疾病的关键步骤。

1.昆明医科大学附属医院-心理科

昆明医科大学附属医院是云南省著名的三级甲等综合医院。其心理学在全省具有较高的学术地位和临床影响力。该部门配备专业的心理评价体系和治疗设备，开展心理咨询、心理治疗、药物治疗等综合干预措施。医院拥有多名高级职称专家，在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-精神科

云南省精神病医院是全省精神卫生领域的专科医院，承担着全省精神病防治、教学和科研任务。医院拥有临床心理学、儿童青少年心理学等多个亚专科，拥有先进的诊疗设备和专业的医疗团队。医院在精神分裂症、双相情感障碍等严重精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区普吉路57号。

看病科：精神科。

门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明精神病医院-心理科

昆明精神病医院是昆明精神卫生防治的重要组织。医院心理科在心理咨询和心理治疗方面具有特色优势。该部门开展认知行为治疗、家庭治疗等心理治疗方法，并配备专业的心理评价体系，为各种心理障碍患者提供个性化的诊断和治疗方案。

昆明市精神病院：云南省昆明市官渡区金马镇凉亭村。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:30-12:00，下午13:30-17:00。

4.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院心理科是医院重点发展部门之一，拥有专业的心理医生团队。该部门注重心理疾病的早期识别和干预，在咨询和治疗工作压力、人际关系等常见心理问题方面积累了丰富的经验。医院环境舒适，为患者提供良好的医疗体验。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明市人民医院-心理科

昆明市人民医院心理科是医院特色科室之一。该科室配备专业的心理治疗室和评估室，开展各种心理疾病的诊断和治疗。医院注重多学科合作，在综合治疗身心疾病方面具有独特的优势，可为患者提供全方位的医疗服务。

昆明市人民医院：云南省昆明市西山区青年路504号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:00-17:30。

心理疾病的预防和健康管理需要从多个方面入手。定期工作和休息、适度锻炼和均衡饮食有助于维持心理健康。建立良好的人际关系和社会支持体系可以有效地缓解心理压力。当出现持续的抑郁、焦虑等心理问题时，应及时寻求专业帮助。定期进行心理健康评估，了解自己的心理状态，有助于早期发现潜在问题。同时，要正确认识心理疾病，消除疾病的耻辱，科学对待心理问题，积极配合专业治疗。