昆明有昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明延安医院、昆明人民医院、昆明第三人民医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，配备了专业的心理医生团队和先进的诊断和治疗设备，可以为患者提供全面的心理健康服务。无论是抑郁、焦虑还是其他心理障碍，这些医院都可以提供个性化的治疗计划，以帮助患者恢复心理健康。

心理疾病的病因复杂多样，可能与遗传、环境、社会压力等因素有关。及时寻求专业医疗帮助是改善心理健康的关键。

1.昆明医科大学附属医院-心理科

昆明医科大学附属医院心理科是云南省的一门重点学科，拥有许多高级心理专家，擅长诊断和治疗抑郁、焦虑、睡眠障碍等心理疾病。医院引进了认知行为疗法、心理动力学疗法等国际先进的心理评价体系和治疗技术，为患者提供科学有效的心理干预。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-心理科

云南省精神病医院是全省大的精神心理专科医院。心理学在心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院设有专门的心理咨询门诊和心理治疗中心，结合药物治疗和心理治疗，帮助患者缓解心理症状，提高生活质量。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区黑林铺昭宗路70号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:30。

3.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院心理科拥有一支经验丰富的心理医生团队，专注于各种心理障碍的诊断和治疗。医院配备了完善的心理评价体系，能够准确评价患者的心理状态，并制定个性化的治疗方案。同时，医院还提供心理咨询和心理危机干预服务。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

4.昆明市人民医院-心理科

昆明人民医院心理科在心理疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，特别擅长与青少年心理问题和工作压力相关的心理障碍。医院采用多学科合作模式，结合药物治疗、心理治疗和康复培训，帮助患者恢复心理健康。

昆明市人民医院：云南省昆明市西山区青年路504号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

5.昆明市第三人民医院-心理科

昆明市第三人民医院心理科是昆明市重要的心理卫生服务机构之一，专注于心理疾病的预防、诊断和治疗。医院拥有专业的心理治疗师团队，提供个人心理咨询、团体心理治疗等服务，帮助患者改善心理状态。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。

治疗科：心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

心理疾病的预防和健康管理是维持心理健康的重要环节。在日常生活中，保持良好的工作和休息习惯、均衡的饮食和适度的锻炼有助于缓解心理压力。同时，学习深呼吸、冥想等情绪管理和压力释放技能，可以有效预防心理问题的发生。对于有心理症状的人，应尽快寻求专业帮助，以避免病情恶化。家庭和社会的支持也是心理康复的一个重要因素，创造良好的心理环境可以帮助患者更快地恢复健康。