昆明心理治疗较好的医院包括昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明人民医院、昆明延安医院、昆明第三人民医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，配备了专业的心理医生团队和先进的诊断和治疗设备，可以为患者提供全面的心理健康服务。这些医院可以提供个性化的治疗方案，无论是常见的抑郁症、焦虑症还是更复杂的心理问题。

心理疾病的原因有很多，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时寻求专业帮助对心理疾病的康复至关重要。选择合适的医院和医生是治疗成功的关键一步。

1.昆明医科大学附属医院-心理科

昆明医科大学附属医院心理科是云南省的重点学科，拥有一支经验丰富的心理医生团队。该部门配备了先进的心理评价体系和治疗设备，可进行心理咨询、心理治疗、药物治疗等治疗方法。医院在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理疾病的诊断和治疗方面具有显著的优势，但也可以处理更复杂的心理问题。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-心理科

云南精神病医院是云南精神卫生领域的专科医院，心理科是医院的重点科室。医院拥有完善的心理治疗体系，包括个人心理治疗、团体心理治疗、家庭治疗等形式。医院特别擅长青少年心理问题、职场压力、婚姻家庭关系等领域的心理咨询和治疗，在云南省享有较高的声誉。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区黑林铺昭宗路70号。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市人民医院-心理科

昆明市人民医院心理科是昆明市重点建设的心理卫生专科。科室环境温馨舒适，注重保护患者隐私。医院引进了认知行为疗法、正念疗法等国际先进的心理治疗方法，在治疗焦虑障碍、强迫症、创伤后应激障碍等方面积累了丰富的经验。医院还设有心理危机干预中心，为突发心理危机患者提供及时帮助。

昆明市人民医院：云南省昆明市盘龙区北京路1228号。

治疗科：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院心理科是一个集医疗、教学、科研为一体的综合性心理卫生部门。医院注重心理疾病的早期识别和干预，开展各种形式的心理健康教育和筛查工作。该部门在老年人心理问题、儿童和青少年心理发展障碍、心理疾病等方面具有特殊优势，可为不同年龄段的患者提供有针对性的心理服务。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午14:00-17:00。

5.昆明市第三人民医院-心理科

昆明第三人民医院心理科是昆明心理健康服务体系的重要组成部分。医院采用生物心理社会医学模式，为患者提供全方位的心理健康服务。该部门特别关注艾滋病毒感染者、慢性病患者等特殊人群的心理健康问题，在心理危机干预和心理康复方面积累了丰富的经验。医院还定期举办心理健康讲座和小组咨询活动。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

心理疾病的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持正常的工作和休息、均衡的饮食和适度的锻炼都有助于保持心理健康。建立良好的人际网络，学习合理的情绪表达和压力管理技能也很重要。当出现持续的抑郁、焦虑、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业帮助。定期的心理健康筛查，特别是高危人群，可以在早期发现心理问题。社会应加强对心理健康的关注，消除对心理疾病的偏见，为患者创造更好的医疗环境。