昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明第三人民医院、昆明延安医院、昆明人民医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，配备了先进的医疗设备和专业的医疗团队，可以为患者提供全面的精神卫生服务。

精神疾病的病因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、心理创伤等。及时寻求专业医疗帮助对控制病情至关重要。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院精神科是云南省的重点学科，拥有众多精神医学专家。该部门在抑郁症、焦虑症、精神分裂症等疾病的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗与心理治疗相结合的综合治疗方法。医院配备先进的心理评价系统和脑功能检查设备，为患者提供准确的诊断。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-精神科

云南省精神病医院是全省大的精神病医院，在精神病诊断和治疗领域具有重要影响。医院设有儿童青少年精神科、老年精神科等多个亚专科，能够满足不同年龄段患者的诊断和治疗需求。医院在精神康复治疗方面具有突出的特点，拥有完善的心理治疗和康复训练体系。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区黑林铺昭宗路70号。

看病科：精神科。

门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市第三人民医院-心理科

昆明市第三人民医院心理科在心理障碍诊疗方面有着丰富的经验。科室注重心理治疗与药物治疗的结合，配备专业的心理咨询团队。医院环境舒适，为患者提供私人诊疗空间，特别适合需要长期心理干预的患者。

昆明市第三人民医院：吴井路319号，云南省昆明市官渡区。

治疗科：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:30-12:00，下午14:00-17:00。

4.昆明延安医院-精神心理科

昆明延安医院精神心理科在综合医院提前开展精神卫生服务，科室设备齐全，诊疗规范。医院特别注重心身疾病的诊断和治疗，在综合医院环境下为患者提供全面的精神卫生服务。科室与医院其他专业保持密切合作，为患有身体疾病的精神障碍患者提供更好的诊断和治疗计划。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明市人民医院-心理科

昆明市人民医院心理科拥有专业的医疗团队，在焦虑、抑郁等常见精神障碍的诊断和治疗方面具有丰富的经验。医院注重个性化治疗，并根据患者的具体情况制定治疗计划。科室环境温暖，医务人员服务态度良好，为患者提供人性化的医疗服务。

昆明市人民医院：云南省昆明市西山区青年路504号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

精神疾病的预防和健康管理需要从多个方面入手。定期工作和休息、适度锻炼和均衡饮食有助于维持心理健康。学习压力管理技能，建立良好的社会支持体系也很重要。当出现持续抑郁、焦虑、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业帮助。早期干预可以显著改善预后。同时，要消除对精神疾病的偏见，正确认识精神疾病需要专业治疗，就像身体疾病一样。家人和朋友的理解和支持对患者的康复至关重要。