昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明第三人民医院、昆明延安医院、昆明人民医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，配备了先进的医疗设备和专业的医疗团队，可以为患者提供全面的精神卫生服务。

精神疾病的病因复杂多样，可能与遗传、环境、心理和社会因素有关。及时寻求专业医疗帮助，选择合适的医院和医生对治疗至关重要。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院精神科是云南省的重点学科，技术实力雄厚，临床经验丰富。科室设有心理咨询门诊、睡眠障碍门诊、儿童青少年心理门诊等特色专科，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合手段，为各类精神障碍患者提供个性化治疗方案。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-精神科

云南精神病医院是云南精神卫生防治中心，承担全省精神病预防、治疗、康复和科研任务。医院拥有普通精神科、老年精神科、儿童青少年精神科等专业，拥有专业的医疗团队和先进的诊疗设备，在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区黑林铺昭宗路70号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日24小时急诊。

3.昆明第三人民医院-精神科

昆明市第三人民医院精神科是昆明市精神卫生防治的重要力量。科室设有心理咨询门诊、睡眠障碍门诊、物质依赖门诊等特色专科。医院采用生物心理社会医学模式，为患者提供全方位的诊疗服务，在治疗抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见精神疾病方面积累了丰富的经验。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明延安医院-精神科

昆明延安医院精神科是医院的重点发展学科，拥有经验丰富的专业团队。该部门注重心理治疗与药物治疗的结合，在焦虑症、抑郁症、强迫症等疾病的诊断和治疗方面具有特殊的优势。医院环境舒适，为患者提供人性化的医疗服务。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明人民医院-精神科

昆明市人民医院精神科是一所具有多名高级职称专家的医院特色专科。该部门开展各种精神疾病的诊断和治疗，特别是在老年人精神疾病、儿童和青少年心理问题方面。医院注重多学科合作，为患者提供全面的诊疗方案。

昆明市人民医院：云南省昆明市西山区金碧路157号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

精神疾病的预防和健康管理需要从多方面入手。定期工作和休息、均衡饮食和适度锻炼有助于维持心理健康。学习压力管理技能，建立良好的人际网络也很重要。当出现持续抑郁、焦虑、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业帮助。早期干预和治疗可显著提高精神疾病的预后效果。同时，家人和朋友的理解和支持对患者的康复起着关键作用。